5 bảo bối không thể thiếu của mẹ bầu trong 3 tháng đầu

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn rất quan trọng và khó khăn của mẹ bầu bởi đây là lúc có nhiều sự thay đổi nhất về sức khỏe, nội tiết tố và cũng là thời kỳ có nguy cơ sảy thai cao nhất. Vì thế, mẹ bầu hãy chuẩn bị tốt nhất để trải qua giai đoạn này thật dễ dàng và thoải mái. HAHUMA sẽ bật mí những bảo bối mẹ bầu nên có trong 3 tháng đầu để chăm sóc sức khỏe của mẹ và con yêu tốt nhất.

  1. Áo ngực phù hợp

Mẹ bầu nên thay áo ngực cũ và sắm một chiếc áo ngực mới để chăm sóc bầu ngực suốt những tháng thai kỳ. Các mẹ đừng cố gắng tận dụng áo ngực khi chưa mang thai vẫn mặc hay “thả rông” để cảm thấy thoải mái. Cả hai cách này đều làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa sau sinh và làm mất dáng bộ ngực của chị em.

Mẹ bầu hãy chọn áo ngực có quai dày và rộng để chia đều sức nặng, giúp vai và phần lưng trên không bị căng khi vòng 1 ngày càng tăng kích cỡ. Nên chọn chất liệu mềm mại, ít đường gân ở quả áo và áo ôm trọn bầu ngực để giảm bớt sự căng cơ ở ngực, tránh xa loại áo có gọng vì sẽ khiến mẹ bầu thấy khó chịu.

  1. Vitamin tổng hợp

Tất cả các bà bầu đều được khuyên dùng thêm vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ có thai để bổ sung các dưỡng chất trong thai kỳ, đặc biệt là 3 tháng đầu ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển của thai nhi. Axit folic, sắt, kẽm, vitamin A, D, B, E… là những vitamin tổng hợp rất cần thiết giúp bà bầu có một thai kỳ khỏe mạnh.

Trước khi dùng, mẹ bầu nên đi khám, tham khảo ý kiến của bác để biết mình nên bổ sung loại vitamin nào phù hợp với thể trạng, loại nào thiếu cần bổ sung. Không nên tự ý mua về dùng, không dùng nhiều hơn liều khuyến cáo vì có thể gây dư thừa các chất, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

  1. Dầu dừa phòng rạn da

Thay đổi hooc môn, tăng trọng lượng cơ thể khiến mẹ bầu dễ bị rạn da, đặc biệt là những vùng da chứa nhiều mỡ như ngực, bụng, hông, đùi, mông. Nếu mẹ bầu không phòng ngừa ngay từ đầu thai kỳ, các vết rạn sẽ xuất hiện nhiều hơn, sau khi sinh con xong trông rất mất thẩm mỹ, làm mẹ bầu mất tự tin về cơ thể mình.

Dầu dừa là bí kíp phòng rạn da hiệu quả được nhiều mẹ bầu áp dụng. Dầu dừa lành tính, an toàn cho làn da của bà bầu và sức khỏe của em bé. Mẹ bầu nên dùng dầu dừa bắt đầu vào tháng thứ 3 của thai kỳ để phòng ngừa rạn da. Mỗi lần nhỏ vài giọt vào vùng da dễ bị rạn và mát xa nhẹ nhàng theo vòng tròn để dầu dừa thấm vào da. Với vùng bụng, chị em nên thoa dầu dừa thật nhẹ nhàng và thật chậm bằng đầu ngón tay, không nên mát xa vì sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.

  1. Sách dành cho bà bầu

Những cuốn sách dành cho bà bầu về giai đoạn mang thai và sinh con sẽ rất hữu ích cho các mẹ bầu. Sách sẽ cung cấp cho bạn kiến thức làm mẹ, các giai đoạn phát triển của thai nhi, sự thay đổi của người mẹ khi bầu bí, mẹ bầu cần chuẩn bị những gì khi mang thai… Nhờ đó, bạn sẽ không còn bỡ ngỡ về quá trình mang thai, sinh nở và chuẩn bị tâm lý tốt để chào đón con yêu ra đời.

Bên cạnh đó, mẹ bầu có thể truyện, thơ, ca dao, vè cho thai nhi nghe, có tác dụng thúc đẩy các tế bào thần kinh, giúp não bộ thai nhi được kích thích và phát triển. Mẹ hãy đọc thật truyền cảm, nhẹ nhàng để em bé cảm nhận được tình yêu thương của mẹ và cả hai mẹ con đều được thư giãn.

  1. Gối ôm bà bầu HAHUMA
gối bà bầu giúp mẹ bầu tìm được tư thế thoải mãi khi ngủ
Tư thế ngủ tốt nhất cho bà bầu

Đây sẽ là vật dụng không thể thiếu của mọi mẹ bầu, giúp chị em có những đêm ngon giấc trong suốt thai kỳ, để cả hai mẹ con đều khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt. Gối ôm bà bầu giúp mẹ bầu hết đau lưng, mỏi hông, chuột rút, phù nề chân do thay đổi hooc môn, sức khỏe khi bầu bí. Hơn nữa, gối ôm bà bầu còn giúp mẹ bầu nằm nghiêng về bên trái thật thoải mái, dễ dàng và đây là tư thế nằm của mẹ tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi được các bác sĩ khuyên.

Gối bà bầu HAHUMA bằng vải cotton mềm mát, thấm mồ hôi tốt, giúp mẹ bầu luôn thoải mái khi nằm ngủ, thư giãn nghỉ ngơi. Gối được nhồi bông cao cấp, căng phồng, giúp nâng đỡ cơ thể mẹ bầu tốt nhất và tha hồ dùng không lo bông xẹp. Hàng ngàn mẹ bầu đã tin tưởng sử dụng gối bà bầu HAHUMA chăm sóc sức khỏe giấc ngủ nên bạn hoàn toàn yên tâm sắm một chiếc gối ôm bà bầu thật êm ái để chăm sóc sức khỏe  của cả mẹ lẫn em bé và chờ đón ngày con yêu ra đời.

+ HAHUMA khẳng định uy tín, thương hiệu của mình bằng việc bảo hành sản phẩm 1 năm. Phục vụ khách hàng chu đáo tận tâm. Khách hàng đến với Hahuma có thể hoàn toàn yên tâm vè sản phẩm và chất lượng phục vụ.

+  Khách hàng ở  xa có thể Đặt mua gối bà bầu Hahuma qua số hotline 0989 44 99 66 hoặc mạng Vinaphone 0888 003 006 (có kết nối zalo) hoặc qua fanpage facebook gối bà bầu https://www.facebook.com/goi.danh.cho.ba.bau/ , có hai hình thức:

+ Nhận ngay trong ngày thì khách chuyển khoản trước, bên Hahuma sẽ Gửi xe khách về.

+Nếu không cần gấp thì bên Hahuma sẽ gửi qua đường bưu điện sau khoảng 5- 7 ngày khách sẽ nhận được sản phẩm.

+ Hoặc khách muốn nhận theo hình thức khác vui lòng liên hệ:

📞 ALO MUA NGAY !
🏠 Số 34 ngõ 34 HOÀNG CẦU – ĐỐNG ĐA – HÀ NỘI
➡WEBSITE: http://goiomchobabau.com/

Gối chữ u cho bà bầu Hahuma Hq553 màu hồng trơn, rất phù hợp với ga giường

hq553 gối chữ u cho bà bầu màu hồng trơn

Gối chữ u cho bà bầu Hahuma

Gối ôm chữ U tốt cho bà bầu

Gối chữ u cho bà bầu Hahuma Hq 311 màu Tím trơn, rất dịu dễ dàng cùng bà bầu chìm vào giấc.

hq311 gối ôm cho bà bầu chữ U màu tím trơn

Gối chữ u cho bà bầu Hahuma Hq338 màuxanh cốm chấm bi, yêu lắm ak.

hq-338 gối chữ U cho bà bầu màu xanh cốm chấm bi

Gối chữ u cho bà bầu Hahuma Hq570 màu xanh nước biển, hoạ tiết ô tô rất đẹp

5 bảo bối dành tặng bà bầu

 

 

Random Posts